先拉取
先选择你要拉取同步哪一个仓房，登录gitHUB账号

1，先把远程仓库的拉取下来存放在一个目录
在修改这个目录里面的东西，把生成好的bolg
复制到这个拉取下来的目录覆盖就好了。
覆盖后在Changes下面就有内容 了
2，在上传
在 summary 写个介绍
点击commit to master
最后点击右边上面Fetch origin上传